1/28の午後クラスはスポーツスタジオにて運動を行いました。卓球を楽しんだ後、クラシックバレエ歴10年以上のボランティアさんにバレエを教えていただきました。 まずは音楽に合わせてストレッチ。その後、プリエやタンジェントなど基本の練習をして、バーレ…
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